夏威夷：光榮的烏魯果

有一個關於ulu的夏威夷傳說，講述了庫卡伊利穆庫（Kuka’ilimoku）的故事，庫卡伊利穆庫是夏威夷的戰神，已嫁給一位凡人的妻子，是許多孩子的父親。發生了可怕的飢荒，一家人都在挨餓。 Ku埋葬在地下，變成一棵豐盛的頭樹。他指示妻子“吃點東西，養活我們的孩子”，從而使他的家人和村莊免於飢餓。

容易辨認出雄偉的ulu樹及其綠色，光亮的葉子和粗糙的橢圓形果實。在夏威夷，這種水果（也稱為“麵包果”）通常在地下Imu中烘烤。稠度就像土豆，味道讓人聯想起麵包。

烏魯（頭）被認為是“獨木舟植物”，這意味著由於其耐用性和易生長性，它被用作長途航行的營養來源，並在航海者到達陸地後用作農作物。 Ulu在夏威夷文化中廣受讚譽，不僅因為其營養，而且還因為其藥用特性和廣泛用途，例如用於獨木舟的木材，用於織物的纖維和用於防水填縫的樹液，防膠和驅蟲劑。

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